Die Gruppe “Nordic-Walking” des Donnerschweer Turnvereins nimmt nach den Sommerferien wieder neue Mitglieder auf. Stärkung von Herz und Kreislauf und der Gelenke, Kraftausdauer und Koordination werden an frischer Luft und […]
Weiterlesen Gehen mit Stöcken – Nordic-WalkingDer Donnerschweer Turnverein bietet jeden Freitag von 19.30 bis 20.30 Uhr Pilates – Körper und Geist als Einheit – für Neueinsteiger an. Ziele sind, auf schonende Weise Körperhaltung, Atmung, Koordination, […]
Weiterlesen Pilates für NeueinsteigerDer Donnerschweer Turnverrein bietet jeden Montag von 19.45 bis 20.45 Uhr Faszientraining für Neueinsteiger an. Ziele des Trainings sind Schmerzminderung, verbesserte Beweglichkeit und Verbesserung der Körperhaltung. Das Training findet in […]
Weiterlesen Faszientraining für NeueinsteigerDie Seniorengruppe “Fit und aktiv 60plus” im Donnerschweer Turnverein beginnt das neue Jahr mit schwungvollem Fitnessprogramm für Ältere. Ab dem 11. Januar sind für gute Vorsätze Schnupperstunden für Interessierte vorgesehen. […]
Weiterlesen Fit im Kopf und flott auf den Beinen.Der Donnerschweer Turnverein bietet dienstags von 16.45 bis 17.45 Uhr Kinderturnen an. Die Kinder (5 – 6 Jahre) erobern erstmals ohne Eltern die Turnhalle. Die vielfältigen und abwechslungsreichen Angebote lassen […]
Weiterlesen Kinderturnen ohne Mamas und Papas