Pilates für Neueinsteiger

Der Donnerschweer Turnverein bietet jeden Freitag von 19.30 bis 20.30 Uhr Pilates – Körper und Geist als Einheit – für Neueinsteiger an. Ziele sind, auf schonende Weise Körperhaltung, Atmung, Koordination, Konzentration, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.. Das Training findet in der Sporthalle der Grundschule Donnerschwee, Donnerschweer Straße/Ecke Otterweg statt. Info: OL- 1812314, Mobil: 0172 4056840

Weiterlesen Pilates für Neueinsteiger
Februar 26, 2018

Faszientraining für Neueinsteiger

Der Donnerschweer Turnverrein bietet jeden Montag von 19.45 bis 20.45 Uhr Faszientraining für Neueinsteiger an. Ziele des Trainings sind Schmerzminderung, verbesserte Beweglichkeit und Verbesserung der Körperhaltung. Das Training findet in der Sporthalle der Grundschule Donnerschwee, Donnerschweer Straße/Ecke Otterweg statt. Info: OL- 1812314, Mobil: 0172 4056840

Weiterlesen Faszientraining für Neueinsteiger
Februar 26, 2018